Терапија гонартрозе је усмерена на смањење болова у коленским зглобовима и смањење стопе развоја неизлечиве патологије. У савременој медицини, предност се даје следећим методама лечења артрозе коленског зглоба:
- Терапија лековима.
- Ортопедска нега.
- Хируршка интервенција.
Заједно са традиционалним методама лечења артрозе колена, рецепти традиционалних исцелитеља успешно се користе за лечење патологије. Лечење артрозе коленског зглоба са народним лековима укључује широк спектар метода. Сваки народни метод је временски тестиран. Да бисте добили очекивани ефекат при лечењу према традиционалним рецептима, морате знати како лечити артрозу коленског зглоба без штете по здравље.
Методе лечења гонартрозе са народним лековима укључују:
- Трљање.
- Цомпрессес.
- Батхс.
- Масти.
Трљање
Брз ефекат, доступност компоненти и једноставна припрема омогућавају им да буду популарно средство терапије. За ефикаснији ефекат при лечењу артрозе коленског зглоба трљањем, треба узети у обзир неке препоруке. Пре трљања, потребно је да испарите тело туширањем или кадом. Приликом трљања темељно масирајте колена. Након што је трљање завршено, колена су омотана.
Препоручљиво је да током читавог периода лечења остеоартритиса коленског зглоба колена осете физички стрес трљањем. То могу бити терапеутске вежбе, нордијско ходање или само шетње на свежем ваздуху. Препоручује се употреба специјалних штитника за колена. Рецепти за доказано трљање су разматрани у наставку.
Рецепт 1. Од клица кромпира
Боље је припремити трљање по овом рецепту у пролеће. Опране клице се пуне у теглу и пуне вотком тако да су клице потпуно покривене. Тегла се ставља на тамно место 10 дана. Након инфузије, филтрирајте. Лек се утрља у колена ноћу месец дана
Рецепт 2. Од белог лука
Једна глава средње величине је срушена у преси, напуњена чашом сунцокретовог уља и инфузија 5-6 дана. Трљајте колена пре спавања. Ток терапије је 30 дана.
Рецепт 3. Трљање сенфа
Дакле, 25 г сувог сенфа се помеша са 25 г камфора, дода се 1 жуманце од пилећег јајета и сипа се 0,5 литара вотке. Инсистирајте недељу дана. Трљајте колена ноћу 14 дана.
Рецепт 4. Јаје и терпентин
Узмите 1 пилеће жуманце, додајте 1 кашичицу терпентина и 2 кашичице јабуковог сирћета. Све се меша. Добијени производ се утрља у зглоб колена пре спавања, затим умота у вунени шал и остави преко ноћи. Поступак се примењује сваки други дан месец дана.
Рецепт 5. Мумијо и мед
Узмите 100 г меда и 3 г мумије и добро промешајте. Добијена маст се утрља у коленски зглоб. Препоручљиво је поновити поступак до 5 пута дневно током 2 недеље.
Рецепт 6. Целандин
Узмите 3 кашике сецканог целандина. Ставите зеленило у литарску боцу. Напуните га биљним уљем до врата. Оставите 14 дана, филтрирајте. Након филтрирања, трљање се користи свакодневно месец дана.
Цомпрессес
Испод се разматрају рецепти за компримовање за лечење гонартрозе.
Рецепт 1. Слани снег
На столу се шири широк завој, на који се ставља дебела лопта снега, великодушно посута сољу и омотана око оболелог колена. Користећи уљану крпу и завој, поправите хладан облог. Након чекања 4 сата, исперите со и подмажите колено кремом за загревање.
Рецепт 2. Глина са кефиром
Узмите 2 вреће козметичке глине, сипајте кефир док се не добије хомогена маса и загрејте у воденом купатилу до 40 ° Ц. Смеша се наноси на коленски зглоб густом лоптом, изолованом водоотпорним слојем материјала, фиксира се завојем. Компрес је најбоље наносити ноћу. Ујутро се на колено наноси крема за загревање. Поступци трају 3 недеље. Уместо глине, можете користити креду.
Рецепт 3. Мед-сирће
Мешајте мед и сирће у омјеру од 1: 3, добијеним раствором обилно подмазујте зглоб колена, наношењем листа купуса или чичка. Изолирајте крпом и причврстите завојем. Оставите 5 сати. Поступци треба обавити у року од месец дана.
Биљне инфузије
Биљне децокције су ефикасни народни лекови. Имају аналгетичка и антиинфламаторна својства. Биље за артрозу: доказани рецепти су разматрани у наставку.
- Но 1. Узмите кашику згњечених корена: першун, маслачак, каламус. Све се помеша и 3 кашичице смеше се сипа чашом кључале воде. Ставите у термос 6 сати. Лек се узима сваки дан, 1 кашика пре оброка.
- Но 2. Узмите 2 кашике листова бруснице, ставите их у термос и сипајте 500 мл воде која је кључала. Оставите 3 сата. Узмите 15 минута пре. пре оброка 3 пута дневно. Ток третмана је 1 месец.
- 3. Узмите 2 кашике осушених листова јагоде, прелијте са 0,5 литара кључале воде, и динстајте 30 минута. Инфузија се може пити по жељи уместо чаја.
Купке за гонартрозу
Купке у лечењу артрозе колена дају добре резултате. Током процедура, медицински раствор ублажава упални процес и побољшава стање синовијалне течности:
Слане купке
Но 1. Сол и камилица. За припрему раствора за слану купку препоручују се следеће пропорције: за 10 литара воде узмите 500 мл инфузије камилице и 1 кг морске соли. Температура воде треба да буде нешто виша од температуре људског тела. Купатило се може узимати не дуже од 20-25 минута, најбоље пре спавања. Такве водене процедуре се узимају 2 пута недељно.
Купке у лечењу артрозе колена код куће обично се допуњују боровим иглама, сенфом, сувим цветовима лековите камилице.
бр 2. Сол и бор. Ставите у каду:
- Морска со - 1 кг;
- 200 г борових иглица;
- 3 кашике меда;
- 1 кашичица терпентина.
Купатило је напуњено топлом водом. Поступак може трајати највише 12 минута. Ток третмана је 12 купатила сваког другог дана.
Купке од сенфа
Три кашике сувог сенфа су умотане у природну тканину и везане у чвор. Уроните у канту воде са температуром до 40 ОЦ. Ноге су уроњене тако да је захваћено подручје ноге у води. Поступак може трајати не више од 10 минута.
Биљне купке
Биљна мешавина која садржи:
- Кантарион – 3 кашике.
- Оригано - 3 кашике.
- Календула - 2 кашике.
- Хемлоцк - 1 кашика.
Све се темељно помеша са 0,5 кг глине и сипа у каду која је напуњена топлом водом. Поступак траје највише 20 минута. Купајте се сваки други дан током 3 недеље.
Контраиндикације
Имајте на уму да лековита купка може бити опасна. Контраиндикације су присуство рака, гљивичне инфекције коже, заразне болести, трудноћа, висок крвни притисак, крвни угрушци, емболија.
Масти
Следећи рецепти се сматрају доказаним:
- Број 1. Узмите ловор и иглице клеке у омјеру од 6:1. Након сецкања додајте 2 кашике путера. Маст треба утрљати у зглобове колена 2 пута дневно. Ток третмана је 2 недеље.
- Број 2. Две кашичице листова хмеља помешају се са 2 кашичице путера. Маст се утрља ујутру и увече 12 дана.
- Но 3. Три кашичице суве слатке детелине прелију се чашом кључале воде и крчкају док се течност не смањи на пола. Додајте 3 кашике путера. Маст се утрља 2 пута дневно током 15 дана.
- Број 4. У посуду сипајте 30 мл биљног уља, 50 мг керозина, додајте трећину комада сапуна за прање веша, 1 кашичицу соде. Све измешати и оставити 2 дана. Трљајте 2 пута дневно 10 дана.
Дијета
Не постоји посебна исхрана за пацијенте са артрозом, али здрава и уравнотежена исхрана може значајно да олакша стање пацијента. Препоручује се да у исхрану укључите храну која садржи велике количине желатина. То може бити желе од меса, браон, чорбе од костију. Такође треба да обогатите своју исхрану производима који садрже калцијум, као што су млеко, кефир, ферментисано печено млеко и јаја.
Алкохолна пића доприносе испирању зглобне течности, тако да пацијент са артрозом треба да смањи потрошњу алкохолних пића што је више могуће.
Како изгубити тежину са гонартрозом
Скоро је немогуће лечити артрозу коленског зглоба ако имате значајан вишак килограма, тако да морате уложити напоре да изгубите тежину. У народној медицини популарни су рецепти који смањују апетит и благо утичу на метаболичке процесе. Пијте 50 мл сока од белог купуса пре сваког оброка.
Семе лана и копра се узимају у односу 1:1, кувају и користе уместо чаја. За једну порцију требаће вам 2 кашичице мешавине. Инфузија овсене каше помаже вам да изгубите тежину и истовремено служи као исхрана за зглобове са гонартрозом. Дакле, 3 шаке пахуљица се прелије са 2 шоље кључале воде и остави 7 сати. Пијте 100 мл за 10 минута. пре јела.
Правила за коришћење народних лекова код куће
Лечење артрозе коленског зглоба код куће није алтернатива званичној медицини; користи се као допуна основној терапији. Тело може реаговати алергијским реакцијама на најбезопаснији народни лек. Пре него што започнете алтернативни третман артрозе коленског зглоба, требало би да се консултујете са лекаром и узмете у обзир следеће савете.
Лек за артрозу можете добити само од еколошки прихватљивих биљака. Приликом припреме лека за артрозу треба стриктно пратити упутства. Пре него што започнете лечење, консултујте се са својим лекаром како бисте били сигурни да ниједан од састојака лека неће изазвати алергијску реакцију у телу пацијента. На најмању манифестацију алергије током лечења народним лековима за артрозу коленског зглоба, потребно је отказати процедуру и тражити медицинску помоћ.